Artritída

Artritída je autoimúnne ochorenie, pri ktorom imunitný systém produkuje protilátky proti vlastnému kolagénu - základnému stavebnému kameňu chrupaviek.

U chorého človeka chrupavka mizne a okolo postihnutého kĺbu sú namáhané šľachy, väzy a svaly, dochádza k ich zápalu a vzniká bolesť. Artritída je zápal kĺbov, pre ktorý je charakteristická stuhlosť, opuchy, deformácie a znížená pohyblivosť kĺbových spojení. A čo viac - pacient produkuje menej protizápalových hormónov než obvykle.

Zápal kĺbov môže byť taktiež spôsobený bakteriálnou, vírusovou alebo plesňovou infekciou kĺbov. Táto porucha sa nazýva infekčná artritída. K jej symptómom patrí začervenanie, opuchy, bolesť a citlivosť postihnutého kĺbu, doprevádzaná často klasickými príznakmi infekcie - horúčkou, zimnicou a bolesťami celého tela.

Príčiny zápalu kĺbov:

- oslabenie imunitného systému,

- opotrebenie kĺbov,

- starnutie,

- nedostatok živín pre tvorbu chrupavkového a spojivového tkaniva.

Pomoc pri regeneráciu kĺbov:

- posilnenie imunitného systému,

- doplnenie potrebných živín pre regeneráciu chrupavkových a spojivových tkanív,

- úprava životosprávy (obmedzenie množstva tukov v jedálničku, zvýšenie príjmu vlákniny),

- pravidelná telesná aktivita (jazda na bicykli, chôdza, vodné športy).