Dna

Dna je bežný typ artritídy, ku ktorému dochádza pri zvýšenom usadzovaní kyseliny močovej v tkanivách.

Kyselina močová je výsledný produkt metabolizmu látok označovaných ako puriny. Postihnutý organizmus neprodukuje dostatočné množstvo tráviaceho enzýmu urikázy, ktorý oxiduje relatívne nerozpustnú kyselinu močovú na vysoko rozpustnú látku. V dôsledku tohoto nedostatku dochádza ku hromadeniu kyseliny močovej v krvi a tkanivách, kde nakonie kryštalizuje. Vytvorené ihličkovité kryštály prenikajú ako skutočné ihly do kĺbov. Niekedy sa kyselina močová usadzuje prednostne v kĺboch palcov na nohe, ale náchylné k jej ukladaniu môžu byť aj ďalšie kĺby, napríklad členky, kolená, zápästia i kĺby prstov.

Obvyklým prvým príznakom je prudká bolesť. Potom dochádza k zápalu postihnutého kĺbu a k jeho začervenaniu, opuchu a vzniku extrémnej citlivosti na dotyk.

Kyselina močová je vedľajší produkt rozkladu niektorých potravín, takže dna úzko súvisí s výživou.

Príčiny ochorenia dnou:

- dedičnosť,

- nesprávna výživa a prejedanie sa,

- nadmerné pitie,

- niektoré lieky,

- stres,

- operácie alebo poranenia kĺbov.

Pomoc pre regeneráciu kĺbov:

- posilnenie imunitného systému,

- doplnenie potrebných živín pre regeneráciu chrupakovitých a spojivových tkanív,

- úprava životosprávy (obmedzenie množstva tukov v jedálničku, obmedzenie konzumácie mäsa, zvýšenie príjmu vlákniny),

- pravidelná telesná aktivita (jazda na bicykli, chôdza, vodné športy).