Ako riešiť problémy s menštruáciou alebo v menopauze?

Opakujúcou sa témou u žien je problém s menštruáciou (nepravidelná, bolestivá, príliš silná, alebo naopak slabá), problémy v menopauze (návaly tepla, časté potenie, výkyvy nálady), predmenštruačný syndróm (bolesti prsníkov, hlavy a kĺbov, kŕče v podbrušku, depresia). Tieto veci sú spojené s hormonálnou nerovnováhou v tele, ktoré odporúčame riešiť na viacerých rovinách:

1. fyzická úroveň:

- prírodný výživový doplnok Angelica Star – obsahuje výťažok z angeliky čínskej, ktorá je označovaná ako ženský 

ženšeň. Upravuje hormonálny systém, priaznivo pôsobí na urogenitálny systém, má upokojujúce účinky, pomáha pri predráždenosti, nespavosti a úzkosti. Podporuje imunitný systém. Viac sa o nej dozviete tu.

2. emočná úroveň - použitie prírodných éterických olejov pre harmonizáciu emócií, tu je veľmi dobrou pomocníčkou olej zo Šalvie muškátovej, ktorým je vhodné masírovať podbruško i chodidlá nôh. Olej je vhodné zriediť s kokosovým olejom – odporúčame bio kokosový olej Saloos.

3. psychosomatika:
- uzdravenie vzťahov s mužmi, prijatie seba ako ženy s jej premenlivosťou. Ženy sú vďaka ich cyklickosti citlivejšie, čo sa prejavuje aj na ich výkone. Počas menštruačného cyklu (predovulačná, ovulačná, predmenštruačná a menštruačná fáza) sa mení energia a výkon, nálada. Tieto odlišnosti je vhodné v sebe rozpoznať, prijať a prispôsobiť im jednotlivé činnosti (práca, odpočinok, rodina, záľuby), ktorým sa žena venuje. Viac sa dozviete na konzultácii s Tatianou Feriančikovou Lojkovou, certifikovanou terapeutkou Duše - invididuálne konzultácie a liečenie. Tel. 0903163934, e-mail: obchod@zdravienamieru.sk